Dela nyhet
Häcklöpning på Mellan Gruppen träning
23 jun 2021 0 kommentarer

Onsdag 16/6 så tränade Mellan Gruppen och sprang både 60 m slätt och 50 m häck. Det är svårt att springa häck. Oftast hoppar dem häck, d.v.s. att de kommer för nära häcken och hoppar rakt upp istället för att hoppa upp en bit ifrån häcken. För då blir det lättare att komma ner på marken direkt efter häcken och då går det snabbare. Men de sprang häck väldigt bra! På träningen så hoppade även höjd, kastade nerf och stötte kula.
Kommentarer